Ya es la primera causa de baja entre los profesores

Ya es la primera causa de baja entre los profesores0

688 20/04/2006, 20:50 Qué! #Salut laboral,

Los trastornos de la voz son el principal motivo de baja laboral entre los profesores.

La sufren un 25%. Según el Dr. Manuel Tomás, otorrino, a menudo los maestros "están un año entero de baja por esta causa" e incluso "se ven obligados a ocupar otras áreas, como la de jefe de estudios". A estos profesionales les siguen cantantes y periodistas.

Di lo que quieras, pero en menos de 4 horas al día

La voz es nuestro mejor instrumento para la comunicación y la cuidamos poco. Hablar más de cuatro horas al día pone en peligro la salud de nuestras cuerdas vocales y más en nuestro caso que, junto a los italianos, somos los más `gritones' de Europa.

Recomiendan silencio total tras una hora hablando

Se llama regla del 60/10. Por cada 60 minutos hablando, una persona debería estar 10 minutos callada para que sus cuerdas vocales pudieran descansar de tanta vibración y recuperar su estado. La regla es muy eficaz para personas cuya herramienta de trabajo es la voz.

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